vegane gluten freie Muffins Selbermachen

vegane gluten freie Muffins Selbermachen
Hier gibts unser Easy Protein Muffin Rezept :)
300ml Reismilch oder Hafer, Mandelmilch
100g geriebene Mandeln oder Kürbiskerne
50g veganpower VHEY Protein Schokolade oder Cappuccino
50g Amaranthmehl
1 EL Carob Pulver
2 EL Chiasamen
1 Banane zerdrücken
Alle Zutaten vermischen und verrühren und in eine Muffinform geben.
Bei 190 Grad / 20 min. mit Heißluft backen.
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Veröffentlicht in
gluten free, muffins, protein
Mega tolles Rezept, ich liebe Schoki und dann noch als Muffins. Perfekt. Sehr gute Idee mit dem Amaranthmehl. Geht statt Carob auch reiner Kakao?
LG
Christian